自信が持ちたい

落ち込む時って、重なりますね。
いい時は全てが前向き。
自信がないから、人に優しくできない。優しいと弱いは違う。
身近な人にこそ、優しくありたい。
内弁慶な私。心に刻もう。

ママ友達

こどもの学校でも集まりで仲良くなりたい気持ちはあるのに、初めて話す時は頑張るんですが、次に会っても馴染めなかったり、輪に入れなかったり、テンション上がると余計な事話し過ぎて後で落ち込むし。
どうやったら上手く出来るのか。