繊細さん | Lina | アクティビティ

Lina の投稿: アドバイスが欲しかったけど、その内容が今までの頑張りも否定されたように思えて落ち込んでる… 相手がHSPの方だったから、期 […]

Wed, 13 Jul 2022 16:00:06 +0000

アドバイスが欲しかったけど、その内容が今までの頑張りも否定されたように思えて落ち込んでる…
相手がHSPの方だったから、期待値高くて余計ショックだったのかも。

Lina の投稿: 気分の沈み+夜更かしが、最近また仕事に影響出てきてしまいました。やはり、大人数の集まりが昔よりストレスに感じている気がしま […]

Fri, 01 Jul 2022 09:02:25 +0000

気分の沈み+夜更かしが、最近また仕事に影響出てきてしまいました。やはり、大人数の集まりが昔よりストレスに感じている気がします。
毎日大自然の中でボーッとする時間があればいいのに。

Lina の投稿: 今日は早く寝る！！！宣言すればできそうな気がしたので。

Wed, 15 Jun 2022 12:33:57 +0000

今日は早く寝る！！！
宣言すればできそうな気がしたので。

Lina の投稿: 何か嫌なことがあったわけではないのに、モヤモヤして寝るのが遅くなって、大寝坊かましてしまいました…この夜更かし癖、治らないかなぁ…

Wed, 15 Jun 2022 09:03:47 +0000

何か嫌なことがあったわけではないのに、モヤモヤして寝るのが遅くなって、大寝坊かましてしまいました…この夜更かし癖、治らないかなぁ…

Lina の投稿: 家族と話すと良い気分転換/現実逃避にはなるけれど、その後に感情の波がおさまることはないんだよなぁ。根本的な解決策が欲しい！

Sun, 12 Jun 2022 08:33:50 +0000

家族と話すと良い気分転換/現実逃避にはなるけれど、その後に感情の波がおさまることはないんだよなぁ。
根本的な解決策が欲しい！

Lina の投稿: HSS型HSPという存在とその性質のを少し知ることができただけで、とてもプラスな感情が湧いてきています。いつもはGW明けの […]

Tue, 10 May 2022 15:31:23 +0000

HSS型HSPという存在とその性質のを少し知ることができただけで、とてもプラスな感情が湧いてきています。いつもはGW明けの仕事はずっと気分が重いですが、今年は休み前の2倍速で処理できています。
さらに、あれしたいこれしたいというHSS気質が復活してきて、今どこから手をつけようか整理しないといけない状況で、嬉しい悲鳴です。
ただ、ちょっとしたことで傷ついてブレーキかかるので、そこは気長に頑張れたらなぁと思います。
皆さんは、連休後の気分はいかがでしょうか？スッキリ派もしくは五月病派でしょうか？

Lina の投稿: 気分が沈んでいるときは誰にも会いたくなくなりますが、少し復活したら、やはり人と話すのが気分晴れる気がします。ただし、家族 […]

Thu, 05 May 2022 00:04:47 +0000

気分が沈んでいるときは誰にも会いたくなくなりますが、少し復活したら、やはり人と話すのが気分晴れる気がします。
ただし、家族等気が知れた中であることが条件ですが…

Lina の投稿: 同じ繊細さんと繋がるのが良いと知り、登録しました！ HSS型HSEかも、と思ったのが昨日とかいうレベルなので、今まで自分で […]

Sun, 01 May 2022 14:04:06 +0000

同じ繊細さんと繋がるのが良いと知り、登録しました！
HSS型HSEかも、と思ったのが昨日とかいうレベルなので、今まで自分でも自分の特性を理解しておりませんでした。ですので、自分の中の二面性に長らく苦しめられていますが、相談できる理解者はいません。
少しでも共感できることについてお話しできれば嬉しいです。
つい先日、自分の発言で相手を傷付けたかも、と思い発言の数日後にお詫びというか弁明をしたところ、「気にしすぎですよ〜あんまり覚えてないですし笑」と言われ、その軽い返答にだいぶへこんでいるところです。。
ここ数年は気分が沈むことが多く、あまりHSS型っぽい行動ができていないくらい不安定な状態かな、と自分では思っています。
学生時代は良い部活仲間に恵まれ精神状態が安定していたのか、1人で海外旅行に…[ 続きを読む ]