初めて投稿します。
まだほんの少ししか読んでいませんが、ここに投稿される方の記事を読んでいると、本当に自分はHSPに当てはまるのだろうかと困惑してしまいます。
日常的にあれやこれやいらぬ心配をして、自分の世話をしてあげることに疲れていますが、ここの投稿者さんよりは自分は全然マシじゃないかと思ってしまいます。
こうやって、謙遜ではなく、自分を卑下し、自己肯定感を下げ続けることが常態化してしまっている自分は、ほんのちょっぴりHSP気質をかすめているだけのこと、という考えに落ち着いてしまいます。
なので、HSPのことを他人に説明して理解を仰ごうと思っても、ただの自己主張であって、自分もそこら辺にいる『自己顕示欲強め』の人間に分類されるのかも？なども考えてしまうので、なかなか他人に話そうとは思えません。
こうやって、ああなのか、こうなのか、どうなんだ、と考えを巡らせていること自体がが、HSP人間なのでしょうか。
よくわかりません。
この気持ち、わかります？