予定を入れる時。
日付いつがいいかな？ベストな日は時間は？と考えるといつまで経っても決められない…
決める事を諦めようとしたらしたで
このチャンスを逃したらいいタイミングが訪れないかも…というループにハマっています😂
あれよこれよと考えていたらギリギリになって突然予定を立てようとするか、先延ばしのとっても先の予定を入れる。笑
決めたら決めたでうまくいく時もあれば
予定がありえないほどうまく回らない時もあるから辛さを感じることもあります。。
なぜなんでしょう〜😱
一つ思い浮かんだ事は、決める条件が混在しているかもと。何を基準にするかが決められないのです。何かに気づければ少し落ち着くかもしれないと考えました。
派遣社員が自分に合ってると思ってたんです。
今も比較的合ってる仕事だと思ってたんだけど…いつまでも立場低くて張り合いなくなってきた…。
派遣だと浅い人間関係でも成立するから、その点はいいんだけど。
どっちにしても期限が1年後に迫ってるし…もう正社員で取ってもらえる求人もガクッと減ったんだなぁと思うとね…。
35歳で保険料も上がっちゃったし、ここでも35-39ってそろそろアラフォーなんだよね…拗らせてる間に、30代がもう半分過ぎてしまった…色々と需要がない気がする…
人と関わることがしんどいと思いながらも1人でいるのもつまらなさを感じ人を求めてしまう矛盾を感じながら日々を過ごしております。
友達と会うことがありました。友達の話を聞きたい気持ちもあり、自分の話もしたいと思っていましたが実際に会うと自分の話は思った以上に出来ずモヤモヤが残り…
友達の悩みも聞く予定でしたが自分が心配をただ思っていただけで、友達は大丈夫だったようで。自己嫌悪に陥ってしまいました。自分は必要なかったというか、自分が人のことばかり考えてしまっていることも、自分が話したかったことも纏まらずアウトプットできず。。周りは心配しなくとも十分に幸せなんだと。自分は心がぽっかり空いた状態のままで埋められないままで。自分でも埋められないでいるし周りに求めるのは違うと思いますが周りに助けを求めきれず。これはどうしたらいいものか。どんどん周りの人と離れて孤島にいるような感覚です。。人と過ごしていても楽しい反面、もやもやな感覚や寂しさの気持ちは埋まりません。周りの世界の流れについていけないまま時が過ぎて行くだけです。自分でも動かしていけたらそんなことを考えないんだろうか。。
一生懸命に仕事をこなしても心は渇望して行くだけの日々です。潤いが欲しい。
だらだらと嘆いてしまいすみません。どこかで繋がりが欲しい。
匿名だからこそお話を聞いたり話したりしやすい場合もあるのかもと思い登録しました。
気にしすぎと言われることが多く、コントロールできない自分に嫌気がさす……。という悪循環が起こっています。
他の方が普段どのように過ごされてるのか参考にしたいです。
同僚のみんなができることを自分だけができない、っていうのがコンプレックスです。
「貴方にしかできないことの方が多いのだから、そんなことを気にしなくていい」と言われることもありますが、自分のところで仕事が滞ってしまうことは本当に申し訳なく思ってしまいます。。。
パッとしない毎日。
自分の存在価値がわかりません。
HSSの気質もあるけどHSPの傾向が強いのでしょうか。
一度別のHSS型HSPコミュニティに参加して相談してみたり話にさんかしたりしようとしましたが、馴染めずにあなたはHSSの気質は無くてHSPだと思いますと言われたことにここのコミュニティの人達とは違うみたいに区分けされた気分になり傷ついたり、自分なりに元気づけようと思って反応したことが返ってこなかったりしていて浮いていましたし、
HSPのコミュニティにも馴染めないのかなと思って塞ぎ込んでいました。。対等に関われる人がなかなか見つけられません。
それでもやっぱり自分と気の合う人を見つけたい気持ちもあるし人との関わりやつながりを必要としている自分もいるので思い切って参加してみました。
今は正直辛いことや苦しいことが多すぎて処理しきれなくて心が真っ黒な状況なのですが少しずつ関われるお仲間がいれば関わる中で一緒に前を向いて進みたいです。
10歳HSC娘がいます。
下に妹がいるのですが、当たりがものすごく強いです。
隣に来るだけで「近づくな！」「ウザイ」「お前が邪魔なんだ」「生まれなきゃ良かった」などの言葉を言います。
妹も悲しくなり泣くことも多く、対応に迷います。
感情の起伏が激しく、機嫌が悪いと何もかも嫌になり当たり散らします。
このような経験ある方どうしていますか？
恋愛をすること自体にあまりにも苦痛を感じることが多く、他のHSPの方はどう向き合っているのかを知りたくて登録しました。同じような悩みを抱えている方がいればお話ししてみたいです
こんにちは。はじめまして。
初投稿です。
日々なにかしらストレスを受けて生きている。
大きな声では言えないけど普通よりも強めのストレスな気がする。
そんな世界にちょっと疲れて、安心できる場所がほしい！
と思って始めました。
突然ですが”ふわふわ”っていいですよね。
寝るときふわふわの毛布をかぶると幸せだし、服もふわふわだと嬉しく、店先でふわふわなぬいぐるみが売ってるとつい触ってしまいます。
ふわふわってすごく安心するんです。
そしてこの繊細さんでふわふわなコミュニティがほしいなって思ってます。
私は人と関わるのが好きで、おしゃべりももちろん好きです。
でもその気持ちとは裏腹におしゃべりは得意じゃないのです。
頑張ったなら人並みかそれ以上に話せるのかなと思ってます。周りの人は私の事を喋るのが上手いと言ってくれるんです。
でも人と話した後には疲労感がすごいです。すぐにでも眠りたいし、実際眠りこけてしまいます。
すこし自分のことを話し過ぎましたね。
結局はふだん私は安心できる状態にないのだと思います。
人からの評価を過剰に気にしてしまったり。
だから私はふわふわした環境がほしいんです。
そして他のhspの方も賛同してくれる人がいるかなーと期待してます！
もし興味持ってくれた方がいたらお話したいです。
少しずつ仲良くなっていきましょう！
（初めは少しだけ書こうと思ってましたが少し長い文を書いてしまいました。悪い癖かも。
これでも自分語りを抑えたつもりなんですが。もしここまで読んでくださったならそのこと自体がとても嬉しいです！）
勝手に涙出てくる
何回も過呼吸になったし、辛い記憶の方が多い年だった。
でも、自分は1人でいるのが好きだから周りと比較して自分に価値がないとか考えるのは違う、って思えるようになった
そこは前進したかも😶
