はじめまして

はじめまして。
最近特に生きづらさを感じるようになり、調べてみたところ自分に強いHSP気質があることがわかりました。
あまり周りにそういう気質の方がいなくて落ち込んでいたところ、こちらを見つけました。
同じHSP気質があるかた、どうか仲良くしてください〜

初めまして。

静岡に住んでます^ ^
私はHSP気質で、人目を気にしすぎるあまり
一時期吃音に悩まされました。

繊細さを特性と捉えるまで、かなりの時間がかかりましたが
皆さんのお話もぜひ聞いてみたいと思って登録させて頂きました。

はじめまして

10代、20代前半のころは自分は人と話すのが好きな明るい人間だと思っていましたが、一方でささいな言葉に傷ついたり、小さな音が気になったり、不安で夜眠れなかったりで自分がhspだと気付きました。

アイデアや話したいことは出てくるのに、それと同時にこう思われたら、こんな風に失敗したらなど考えてしまい結局他人と関わると気を遣い、反省ばかりで疲れてしまいます。

今、親となり近所付き合いや子供の親との関わりがしんどいです。

周りには私のような人はいないようで、よく気にしすぎと言われてしまいます。

このどうしようもない落ち込みを分かりあってくれる方がいたらなと思いはじめました。

私自身については、漫画やドラマ、映画鑑賞が好きなインドア派です。

長々と書いてしまいましたが、どうぞ仲良くしてください。

初投稿

久しぶりに事務所勤務。。
いろいろな人の声や匂いに酔う。。

もっと鈍感になれたらなと
思う今日このごろ

そういう風に見えていないから
しんどくもある

無理して明るく振る舞ってしまいます。

仕事を退職して少し落ち着き、仲のいい友達とも連絡を取り始めたのですが、実際に会うと過剰に明るく振る舞ってしまうため、とても疲れます。
「思ったより元気そうでよかった!」とどの友達からも言われますが、内心とてもしんどいです( ; ; )
ですが友達の前で暗くなったりしんどそうにするのはダメだと思うので、毎回どうするのが正解なのか分かりません。。

無理して明るく振る舞ってしまいます。

仕事を退職して少し落ち着き、仲のいい友達とも連絡を取り始めたのですが、実際に会うと過剰に明るく振る舞ってしまうため、とても疲れます。
「思ったより元気そうでよかった!」とどの友達からも言われますが、内心とてもしんどいです( ; ; )
ですが友達の前で暗くなったりしんどそうにするのはダメだと思うので、毎回どうするのが正解なのか分かりません。。

はじめまして

内向型HSPです。
自分の性格が昔から嫌で、学生のときから無理して活動していました。
その延長で仕事もバリバリの営業職を選びましたが、案の定仕事が合いませんでした。
3年続けましたが、軽いうつ病状態になり2ヶ月前に退職しました。
2ヶ月経った今も、まだ抜け殻状態で何もできず、気持ちだけ焦る毎日です( ; ; )

ひとりだとネガティブになってしまうため、同じような性格の方と繋がりたく、このサイトを見つけました。
まだ使い方がよく分かっていませんが、よろしくお願いします。

はじめまして。

同じ悩みを持っている方と繋がれたらと思い登録しました。
毎日しんどいなと思い続けて生きてきたのですが、ふとしたキッカケで診断してみたらHSS型HSPに当てはまっていました。

人と接することは好きだし、楽しいことにチャレンジすることも好きです。
でも相手の機嫌を気にしてしまうばかりに、自分に関係なくても周りの空気が悪いと猛烈にストレスを感じたり、自分勝手な人とかデリカシーのない人にイライラします。
特に恋愛に関しては、相手を助けたいとか役に立ちたいという気持ちが先行してしまい、自分の内面を見せる前に相手に振り回されてしまうことが多くて上手くいきません。
ガマンガマンの毎日です(笑)

ありのままの自分を理解してくれる人が側にいたら気持ちを強く持てるはずなのですが、そういう出会いがあったらいいですね。

敏感過ぎると本当に辛い時は辛い😢

仕事中
「嫌いな人に何でこんなに
気を使って必要以上に
何かをしてあげようと
してしまうんだろう😞」と
何となく調べてみて
数年前にHSPというものを
知りました。

そこから子供の時から
今まで不思議に思っていた
あらゆる事を調べたら
ほぼ当てはまり腑に落ちる
事ばかりで驚き反面
その意味では気も
少しは楽になりました。

かと言って日常特に
仕事の人間関係ですが
緊張しない日は無いので
疲れてヘトヘトに💧
結婚から離婚してその後
何年もうつ状態の時も
ありました。

気が付きやすくて
優しさを持てたりあらゆる
温かさに感動しやすい
という意味では冷たいよりは
私は有難いと思えますが
利用ばかりされるのは
疲れます😞

同じ様に悩んでいる方と
色々とお話出来たらと思います!
宜しくお願いします😺