人との距離感がなかなか掴めず、悩んでいた時にここを見つけました。
このままの自分でもいい、繊細なことが良いことだと思えるように皆様と共感していけたらと思っています。
よろしくお願いします。
はじめまして
人との距離感がなかなか掴めず、悩んでいた時にここを見つけました。
このままの自分でもいい、繊細なことが良いことだと思えるように皆様と共感していけたらと思っています。
よろしくお願いします。
はじめまして
HSPでずっと悩んでて、同じ悩みを持った人と繋がりたくてはじめました！
仲良くして頂けたら嬉しいです(*^^*)
宜しくお願いします。
初投稿です。
はじめましてです！
1人でいるのは慣れているのですが、最近寂しいなとか友達が欲しいなと思うようになり、でも普通の人と一緒にいると疲れちゃうしなと考えていたところこのサイトに辿り着きました。
仲良くしてくれる人がいたらいいなと思っています。
よろしくお願いします！！
HSPの書籍を読んで
最近HSPについての書籍を何冊か読みました。疲れて休んでいても自分を責めないこと。刺激の多い場所や人は出来るだけ避けること。自分は何が苦手（光や音や人など）で、何に疲れるかをよく知っていくことが大切なようです。
私は、音にすごく敏感で、穏やかなテレビ番組しか見れませんし、音楽も癒し系ばかりです。光も、間接照明などの暖色が落ち着きます。人混みも苦手で、今では自分から避けて生活しています。皆さんも同じような特性があるでしょうか？他にどんな特徴をお持ちですか？
ストレス発散何していますか？
はじめまして、たぼです。
2日前にこのコミュニティに参加しました。
よろしくお願いします。
お気に入りのストレス発散方法があれば教えてください。
特にHSS型HSPの方は、このコロナ禍でどのようにストレス発散されているのでしょうか？
はじめまして！
はじめまして！
HSS型HSPのおとです！
周りに同じような気質の方がおらず、ここで仲間が出来たら嬉しいです^^
気軽にフォローしてください！
ご意見をお待ちしています。
初投稿になります。私は、統合失調症で長年苦しんでいましたが、最近、そもそもHSPの気質によるものだとわかりました。一番苦しいのは、感受性や刺激をもろに受けてしまうせいか、疲れやすいことです。もうすぐ仕事の面接があるのですが、体力が心配で、いつも不安です。ご意見や、アドバイスがあれば、よろしくお願いします。
初投稿です
昨年初めてHSPのことを知り、自分が HSPだと分かり、とても納得しました。他人の評価や自分がどう思われているかを毎日思い悩んでいます。気にしないようにしようと思ってもなかなか難しいです。仕事中も集中出来ず、ミスしてしまうこもあってますます落ち込むという悪循環に陥ることも多々あります。気質だと分かっていても苦しいですね。
らいおん
なんかすごいサイト