小さい頃からずっと自分に対して感じでいた違和感が、HSPという言葉で、やっとしっくりきた気がします。
音と匂いにかなり敏感。家の中ではイヤホンつけてる事が多いです。
苦手な人を避け続けて40代になり、もの凄い孤独感…
人と付き合うと疲れるから離れる、それなのに一人はホッとするけれど寂しい。
この矛盾は一体どうしたもんか…
どのサイトもHSPは若い人が多いので、40過ぎて悩んでいる自分がおかしいのでは？とまた悩む悪循環…
基本的には楽しい話、前向きもな話が好きで、優しい人が好きです。
こういう思いを共有したいけれど、イマイチ使い方もわかりません。
初めまして。
小さい頃から、自分の繊細さや敏感さに悩んできました。
友達はいても、どこかこころが遠いような遠慮してしまってばかりで
いつも孤独感を感じています。
日々のささいなことや、小さな繋がりを大切にしてくださる方とお話ができたらと思い投稿しました。
繋がっていただけると嬉しいです。
どうぞ、よろしくお願いします。
はじめまして
私は、美容関係の仕事をしていて、時には講師業をしています。
好きなことを仕事にしたのですが、最近、対人関係が上手くいかずに疲れてしまいました。
その時、HSS型HSPに当てはまるとわかたことで、今まで積み重ねてきた『・・・どうしてわかってもらえないの？』が終わったようで、ホッとしました。
それでも困り事は無くなるわけではないので、少しでも、わかり合える相手がいればうれしいな。と思います。
もし、興味をもってもらえたら、お話ししましょう。
よろしくお願いします。
はじめまして。
悩みを共有できる、お友達になってくれる方を探しています。
私は薬剤師と、専門学校の講師の二足草鞋を履いた30歳女性です。
最近勤め出した薬局では、自分が何か仕事をしていると、
ちがう！！！そうじゃない！！！と、怒鳴ってくる先輩がいたり、
自分が作業しているすぐ隣にある木のドアをみんなが勢いよくガラガラ！！と開けたり、
色々なアラームが鳴っていたり、
みんなが怒鳴り合っていたり、
待合室でテレビがついていたり…
それら全ての環境が耐えられず、仕事中に過呼吸を起こしてしまいました。
みんなには、気にするな、と言われます。
気にするなと言われて気にしないようにできるのであれば、とっくにそうしています。
環境があまりに辛いので仕事を辞めようと考えていますが、
経歴に傷がついて再就職が難しいよ、と言われたり(もう3回ほど転職しています…)
こんなことで仕事を辞めていたらどこでも働けないよ、と言われます…。
薬剤師という、神経を異常につかう仕事も、自分には合わないなと感じます。
でも患者さんの苦しみを理解できるのはすごく幸せです。
同じような経験をされた方、いませんか？
初めまして！！！
幼い頃から現在まで人よりも色んな刺激に影響されやすく、良い部分もありましたが弊害の方が多くとても辛い人生を生きてきました。HSPについて知り、自分にすごく当てはまっていました。私と同じような感覚を持つ方とお話ししてみたいと思っています！
今日のこと。
職場でまた過呼吸のなりかけみたいになってしまった。
怖いこわい。。
先輩がいないすきに上司と面談。
本音を言うのを躊躇う。
というか言えない為に、
2回も面談して、じっくり聞き出してくれた。
ありがたい。
家に帰って、1日の反省しながらお風呂。
ミスに気づいて今また心が騒がしい。。
今日の出来事。
内科に行って薬もらった時に言われた
過呼吸かもしれない
パニック障害になりかけてるかもしれない
と、上司に話をした。
30分はやく出社して
どうしたらいいか自分でもわからんと言った。
話しを聞いてくれて嬉しかった。
仕事ね采配、ありがたい。。
がんばりたい。
メンクリ予約。
先週、職場に行ったら
急に喉が締め付けられるような感覚があって、
喋るだけで吐き気がして、
涙が出そうになって、
それでもやること沢山あったから
なんとかこなしたんだけど
これは何だろう。
それが2日続いて
上司に帰れと言われちゃって
客先に出す見積つくったら
2日目は帰った。
上司に助けられている。
見捨てられないようにがんばってついていきたい。
先輩は容赦なく仕事を振ってきた。
出社してる意地はもちろんそうなんだけど、言い方キツいし、電話はガチャ切りだし、私ならそんなことしないのに…と思うのは甘えだろうか。
でも、家に帰ると普通に元気なんよ。
確かに職場にいる間ずっとオエオエ言いながら喋ってたから、多少の気持ち悪さはあるんだけど。
明日からまた仕事。
またなったらどうしよう。
どうしたらいいかわからない。
とりあえず、メンタルクリニックを予約してみようと思ったのだけど
新規受診を受け付けていなかったり
予約8月末までいっぱいだったり…
なかなかうまくいかないな。
裏を返せば、みんなメンタルやられてるのね。
はじめましてのご挨拶？
はじめまして。
HPSという言葉や繊細さんという表現は書店やネットで目にして知っていましたが、自分に当てはまることとは言葉の響きから到底思えずスルーしていました。
職場の人間関係で躓いて、自分と向き直す為にネットで調べていたらHSS型のHSEの記事に辿り着きました。
まわりを異様に気にしたり、気にしすぎるが故に行動ができなかったり。
悪口が言えず、人を嫌いになり切ることができません。
自分も悪かった…という反省が先に立ってしまいます。
理由なく嫌いになれない。
自分の中で正統な理由をつけ、尚且つ信頼する人に同様の評価をつけてもらわなければ納得できません。
自分でも面倒くさいな…と思うし、そうじゃない例外もあるし…自分で自分が一番わかりません。
こちらのコミュニティで、私もそう！…って共感したり、同じ気質を持った方の考えを聞くことで自分の心理や行動に自信をつけたいと思っています。
よろしくお願いします。
うまくいかないな〜
彼女とうまく行きません。楽しい時は楽しいんですけど。
居心地がいいのがどうしても同性の男で。彼女とはそうなれないのかな〜って想ったり。なんというか、自分を想ってくれる実感が欲しいだけというか。自分が依存体質なのも良くないなと想ってるんですけど。なんかずっと噛み合ってない感が辛いですね。とてもとてもとても。。