カテゴリー: わからない

5月末で職場の試用期間が終わり、6月からはパート扱いから正社員になるはずだった。
でも、上司（課長）によって気持ちが不安定になることが増え仕事の途中で15分×数回、トイレに駆け込んで泣く事が増えた。
やがて、自分がもともと持っていたパニック発作で過呼吸や体が震える事が増え、研修もそれで途中退室、体調不良による離席が職務怠慢だとみなされ、正社員雇用はなしに…契約期間も本来6ヶ月で更新なのが、2ヶ月での更新となった。
そこまで、悪い事を私はしたのだろうかと思い、上司は変わらないしもう辞めようと次の転職の準備をしはじめた。

もともと、A型での雇用で自分の症状も理解のうえで入職して、周りの人達がうちの社員はほぼ半分がA型だからと、障害や特性に合わせて働き方を気づいてきたのに、上司が変わったらそれが不公平だと、180度制度が変わった。

でも、5月の最後の週、うちの所長（別の課の課長）がみんながご飯食べてる部屋にご飯食べにきて、最近忙しくて揃わなかったのに、久しぶりに来れたんだ…！って思ってたら、「課長辞めるって知ってる？」って言われて、初耳すぎてつい「は？課長って…どの課長ですか？」って聞いてしまった…
社長は「今月末にやめるからさー、もうみんな知ってると思ってた！ごめんねー」って、こう言う人が所長だから、みんなストレス貯めずに上手く回ってるんだけど、別の課の課長からうちの上司があと4日で辞めるって話を聞くのって…どうなのよ…って感じた。

結局本人から退職の報告を受けたのは当日、契約書を渡された時。時間にして、2分。
契約更新って、こんな短時間でおわらせるものですか？と思った矢先、数分後には早退でお帰りになっていた。
退職理由は新しい上司から説明があり、良くない人達との密接交際者だったためと聞いて、大きな衝撃を受けた。
だから、連絡を個人的にとっている人は連絡を消して欲しいと、新しい上司から仕事の内容も含めた聞き取りがあり…結果、精神疾患や一人一人個性に寄り添った元の状態に戻ったのでした。

女性への恐怖心があります。女性の警戒心に敏感に反応してしまって、どう振る舞っていいかわからずに距離を取ってしまう。嫌われないにとするあまり、フランクに話せない。なんかずっとビクビクしていて、さらに気味悪がられてるんだろうな。良い解決策はないものだろうか。

まだ何を書けばいいのかとかわからないので色んな人の投稿見つつ自分のその日の出来事を書けたらいいな〜と思いつつ寝ます
おやすみなさいませ〜

うつ病再発してしまい、吐き出させてください。病んで暗いのでご注意です。

大丈夫だと思っていたのに職場で急にダメになって、休職入りました。
体重、8キロ位落ちて、あたまが回らなくなりました。
これといった原因は思いつかなくて困ったです。
少なくとも前、抑うつになったときは原因明白でそこから離れたらかなり良くなったのに。
まえがストレスの砂利で押しつぶされたのなは、今はよくわからない砂に呑み込まれている感覚です。

前に砂利を掬ったザルじゃ、目が粗くてこの砂を掬えない。
なにをしていいかわからないです。
親に回収されてご飯を食べて寝ることだけ専念させられてます。
やりたいことしなさいって言われるけど、それがわからない。
外でたら近所の人に会うし、家にいても周囲の生活音拾っちゃう。
何してんのかなこいつ？て思われるのしんどい。
メッセージアプリにきてる気遣いの言葉たちも、適当にしか返事できなくてごめんなさい。
なにもかも面倒で、睡眠薬でずっと寝てたい。
意識ない時間がずーっと続けばと思うのは、極論……そうしたいって思っちゃってること？
周りを気にするくせに、他人を思いやれなくなってる。
私ってこんなんじゃなかったはずなのに、前の私との違いが大きすぎて苦しい。
薬でも精神療法でも催眠療法でも認知行動療法でもいい。
この淀んだ水から連れ出してほしい。

先日、スタッフ（という言い方しかわかりません）の方からコメントがあって、最後まで読んだら、ここは返信できないと言う。　スマホは詳しくないので、それでも何とかどこかに言葉を書き込んだ。伝わっているのかいないのかも分からす、悶々の日々。　こういうのが一番嫌いだし、腹が立つ。使いこなせない方が悪いのは自覚しているが、一歩通行のもやもやは消えない。　これも多分伝わらないのだろうなと思いながらも、腹立ち紛れに書き込んだ。　もう、親しげな通知が来てもぜってー返信努力はしないと決めた。　以上。

ACとHSPなのですが、自分で色々な方法で克服しようと頑張ってるんですが、中々うまくいきません。カウンセラーの方に相談したことがある方がいましたら、どういった感じなのかとかおしえて欲しいです‼︎よろしくお願いします。

数日前もある方に伝えたのですが、本音を言える所がここでした。こっそりやっていたのですが、見つかってしまい、人の心配してる場合じゃないと怒られ、やめないなら入院させると脅され、スマホを取り上げられました。趣味の人からのメールが来たときはすぐスマホを渡されますが、すぐ取り上げられます。しませんと言ったので入院はまぬがれましたが、しばらくは軽い監視付きです。心配なのか疑心なのか不明ですが、逆らって年金受給を切られたら生きて行けないので、大人しくするしかありません。なんか、何で、こうなるんだろうと思うのですが理由がわかりません。今は趣味の人への返信ついでにこっそり事情を打っています。　ただ、いろんなタイプの繊細さんの言葉が聞きたかっただけだったのですが、何が癇に障ったのか不明ですが、立場が弱いので何もできません。やっと見つけた場所だったのに残念です。まあ、入院よりはましなので、我慢です。まあ、我慢は慣れているので、その人の気が変わるのをじっと待ちます。　自由、また一つ取り上げられてしまった。かといって、その人が私のことをちゃんと理解してないので、体調が悪くなっても何もできないんですが、偉そうで、へこみます。　復活の日が来ることを望んだら、遠のいちゃうかなぁ。くっすん。