はじめまして。かのこです。
職場で積極的にコミュニケーションをとることができず壁を作ってしまい、心が開くことができないので友人がいません。人からどう思われているかが不安で、いつも人目を気にしてしまいます…。人からどうみられるかを一番に考えるので、人と会うと気疲れしてしまい、いつからか人と会うことが怖くなってしまいました。

自己否定ばかりしてきてしまった自分を、少しずつ認めてあげられるようになりたい。人を信頼できるようになりたい。