HSP＋非定型発達

会話中に、考えを頭の中で精査して言葉にするのが、人より1.5倍くらいかかる感覚で、話そうと思う瞬間にはもう相手が話を進めて行ってしまう方、他にいますか？
処理速度遅いのつらい…

家族にはHSP傾向がほとんどないので、自分への理解があまり無いまま大人になってしまいました(汗)