私がHSPという言葉を知ったのは去年の夏頃で、自分がHSPかも、と自覚したのは今年の3月からでした。自覚した頃、最初に起きた感情は、「私がただ弱いわけじゃないんだ」という安堵でした。ちょこっとこのサイトの投稿を拝見しましたが、共感できる内容が多く、それだけで少し安心しました。

〇以下私が経験した内容です。
・他人の感情が手に取るように分かる。
・他人の感情が気づいたら自分の気持ちになっていることがある。（他人の感情が自分の中心に入ってくるような）
・過去、軽薄なコミュニケーションをしていたことがあります。
・コミュニケーションでよく躓きます。
・頑張ることができる（てか頑張らないと目標を達成できない。）目標に向かう道中、常に色々なことが気になる。頑張っても目標を到達できないか、報われた結果が得られないと、身が干からびてしまい、無気力状態になる。
・自分の、「他人とはどこか違っている、他人が普通にできることができないこと」を「自分の気持ちが弱いからだ」、と考えていた。
・中高時代のLINEは、気づいたら長文。
・今でもLINEではしっくりした文章が思いつかないときがある。送っても後悔することがある。
・芸術や自然に深く感動できる。なんでもないドラマやアニメでも泣きたくなる。男だから家では我慢してました。
・いい香りやいい景色に沢山出会うことができ、気分が良くなる。

〇今の私の気持ち
私には現在、心で通じ合える仲間がいません。
私の今いる友達とは、基本気を使います。表面的には楽しいですが、心はあまり楽しくありません。友達の何気ない言葉が気になってしまうことがあります。このコミュニティで、より共感できる、より優しさ溢れる人と出会えたら嬉しいです。