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ぶるーていきびん の投稿 – 10ヶ月 2週間前
初投稿です！自分が警戒しすぎているのが大抵の原因で自分にとっての共感を得られる場所なんて本当に見つかるのかと思って色々と調べていたらここに辿り着きました。共感してくださる方いましたら是非コメントいただけると嬉しい限りです。
現在私は、職に就くことができてない現状です。理由は、今のままの自分では本当はやりたいこととか主張したいことがあるのにうまくそれを伝えられないことやそれによって人を傷つけてしまうのが怖くてそれをあまりしないので、ただ周囲の人や環境に飲まれて時間が過ぎて平行線の人生を辿るのが嫌で仕事につけていません。仕事探しどころか学生時代はまだ入っていたコミュニティなどで家族以外の人と過ごす時間もあったのですが、最近はこれまで人から自分が受けた影響や自分が与えてしまった影響などに敏感になり過ぎてほとんど家族以外の人と過ごす時間も少なくなってしまいました、、
そこで質問なのですが、色々と考え込み過ぎずに人と関われるようなコツとか方法などはないでしょうか？正直この聞き方があってるかどうかも怪しいのですが、、（コメントいただけるだけでも嬉しいので気が向いたらお願いします🙇）
因みにHSPではないかと気づいたのは最近で、診断を受けてみたらオーソドックスなHSPである可能性が高いとのことでした。（繊細で内気、人間関係に大きなストレスを感じやすいタイプ）長文失礼しました💦
コツとか方法ではなく独り言になってしまいますがすみません。共感することしか出来ないのですが、私も何十年も前のちょっとした一言がフラッシュバックして、げんなりしている自分に疲れます。数え切れない転職を繰り返してまた半年で退職してしまいました。人を嫌いにならない方法、人間関係をラクにする方法など調べまくって実践しましたが圧倒的なしんどさの前では何の役にも立ちませんでした。
私も最近自分がHSPかもしれないとわかったら少し楽になりました。ぶるーていきびんさんはここへ投稿して人との交流を求める気持ちがあるのだからきっと居場所を見つけられるのではと思いました。あと、鈍感な人よりは幸せになれる気がします。これからは私もこちらにたくさん気持ちを書き込んでちょっとでもラクになれたらいいなと思います。
wafuさん初めまして。コメントありがとうございます。共感していただけてとても嬉しいです。
自分がどういう特徴？性質？を持っているかを認めたりわかったりすることはやはりとても大事なのですね。今までを振り返ると確かに周りから受けてきた刺激に喜怒哀楽様々な感情を敏感に自分の中に現れてるなということはもちろんわかってましたが、そもそもなぜ自分が人よりも敏感に感じ取ってしまうのかというのを突き詰めるのは怖いのもあって現実逃避してしまってました。だけどそれがもしかしたらHSPかもしれないと分かってから前よりも上手く少しづつではありますが向き合えるようになってきました。
これからもまだ自分の居場所探しには苦労するかもしれませんが、今自分が持ってる気持ちを大切にします。私も自分の思っていることを吐き出すのはとても苦手なので定期的にこちらに書き込みしていきたいです。改めてコメント頂けて本当に嬉しかったです！ありがとうございます。