アクティビティ | ikaokura00

ikaokura00 の投稿 – 5ヶ月前

初めて投稿します。
自分がHSPと気づき、どうすればラクに過ごせるか、本を読んだり情報を見たりしています。
ココロを開いて生きていきたいのですが、長々の、自分より周りを優先してしまう、自己主張は後回し、自己肯定感の低さが頑なで、自分自身にがんじがらめになっています😢自分とうまく折り合い、ラクに過ごすために工夫されていることなど、聞けたらうれしいです。

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コメント1件
- yukari の返信 -5ヶ月前
  
  ikaokura00さん
  はじめまして！
  
  すでに「自分のHSPについて気づいて本を読んだり行動されている」ということですが、それだけで本当に素晴らしいです☺️✨
  私もHSPを克服したきっかけが、まさしくその「気づき」と「学び」でした！
  周りを優先して生きてしまうってゴリゴリHSPの特性ですよね😢
  今はまだ自己肯定感が低く、生きづらさを感じているかもしれませんが絶対に大丈夫です！
  少しずつでも今の自分をありのまま受け入れてあげることを繰り返せばいつかふと生きやすさを感じられますよ😌🌸
  ポイントは「焦らないこと」
  ikaokuraさんがHSPを克服できるように応援しております☺️
  
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