初めての投稿です。
文章化するのが難しいですが、ことある事に敏感に反応してしまいます。感受性が豊かと捉えればいいのかと思いますが、気にしすぎる面があるのではと感じています。人と1対1では話せますが、周りの会話が聞こえるとそっちまで捉えてしまって集中出来ません。3人以上になると会話について行けません。また、褒められるということに対しても嬉しいはずなのですが、なぜか「気を遣わせている」「そんな事ない」と自分を否定から入ってしまいます。看護師の仕事についたのですが、患者家族とのコミュニケーションが難しく迷惑を沢山かけています。ミスも命に関わることなので反省は大切ですが、ミスをする度に「自分なんていなければよかった」「こんなこともミスするなんて看護師向いてない」と自己否定を繰り返してしまいます。自己嫌悪に陥ってしまって不眠や動悸に悩ませれています。考え方を変えなければと感じていますが中々行動にも移せない自分が情けないです。外に出れば気づかれまいと笑顔でいる温厚な人を演じています。演じることにも疲れました。上手く笑えているのか分かりません。誰にも相談できないので思い切って投稿しました。
長々と失礼しました。