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みの の投稿 – 1ヶ月前
初めまして！
適応障害→一応治る→就職→3ヶ月後休職→復職→1年経過今
って状況なんですが、気候の変動だとか、普通にストレス感じただとか、なんかなんでもないような日だったり色々ですが、仕事中休憩させてもらうことが多いです（フレックスなので一時抜けできる）。また、薬の問題や低血圧などで朝体調悪くて遅刻することが多いです。
上司・先輩からは「みのさんは勤怠はほんとなんとかしてほしい」と色んな場で言われ、なんとか普通の社会人目指して頑張ってますが今日もメンタル崩して仕事一時抜けしてしまい…私はやっぱり普通の社会人になれないんだと意気消沈しています。みなさんは自分が人と違う社会人/学生生活を送っていることにどうやって折り合いをつけてますか？
初めまして！
気候の影響受けやすいの、めっちゃわかります！笑 でも、HSPって、確かに当てはまるところもあるんですが、(それだけじゃ説明しきれない大変さもあるような気が…)って感じもしました…。
いじめのこととか、(多分だけど)ご家族のこととか、他にも色んな要因が複雑に混ざってると思うので…もしまだだったら、発達特性とか、トラウマ的なこととか、他の要因とかも専門家とかに相談してみたら、なにか新しい理解が得られる…かもです…！
みのさんが、少しでも自分を責める時間が減ったらいいなと思ってます。
突然失礼いたしました…！
ありがとうございます😭
発達特性とかはみてもらったことあるんですけど、人より優秀なくらいで特に問題なかったです・・・精神科の先生にも何度も相談してて、でもトラウマ的なところはあると思います。
とりあえず聴覚過敏がめちゃくちゃ酷いんでHSPではあると思うんですけど、それだけじゃないっていうのは感じてて。
すいません、よく考えまとまらないですがありがとうございます！