Lina の投稿 – 3年 3ヶ月前
気分が沈んでいるときは誰にも会いたくなくなりますが、少し復活したら、やはり人と話すのが気分晴れる気がします。 ただし、家族等気が知れた中であることが条件ですが…
こんばんは！ 自分も気分が沈んでる時は閉じこもりますね、もうこれ以上傷つきたくないというバリアが強くなるというか。 もっと強くなりたいと思った時期もありましたが、こういう自分とうまく付き合っていくしかないのかなと… 自分は家族にもあまり心を開けなかったりするので、気が知れた仲の人がいるのは少し羨ましいなとも思いました！
返信ありがとうございます！ もっと強くなりたいと思う気持ち、すごくわかります！！でも向き合うしかないですよね…今、HSS型HSPの人の本を読んでいて、共感の嵐で、同じ人がいるんだ！ってとても嬉しくなってます。そこにどう向き合っていくのかも書いてあるみたいで、勉強中です。 そんな細かいところもHSPの気質によるものなんだ！って知れただけで気分が晴れましたよ^^ 家族とは仲が良いですが、本心(HSP気質な部分)はなかなか言えないことが多かったです。でも、今回HSPという気質を知って、家族に話しました。理解はされなくても、知ってもらうだけで気持ちが楽になるんだなってわかりました。 HSPって自分の機嫌取るの大変だし、向き合うのはとても大変だと思いますが、お互い無理せず少しずつ頑張っていきましょう♪
こんばんは！
自分も気分が沈んでる時は閉じこもりますね、もうこれ以上傷つきたくないというバリアが強くなるというか。
もっと強くなりたいと思った時期もありましたが、こういう自分とうまく付き合っていくしかないのかなと…
自分は家族にもあまり心を開けなかったりするので、気が知れた仲の人がいるのは少し羨ましいなとも思いました！
返信ありがとうございます！
もっと強くなりたいと思う気持ち、すごくわかります！！でも向き合うしかないですよね…今、HSS型HSPの人の本を読んでいて、共感の嵐で、同じ人がいるんだ！ってとても嬉しくなってます。そこにどう向き合っていくのかも書いてあるみたいで、勉強中です。
そんな細かいところもHSPの気質によるものなんだ！って知れただけで気分が晴れましたよ^^
家族とは仲が良いですが、本心(HSP気質な部分)はなかなか言えないことが多かったです。でも、今回HSPという気質を知って、家族に話しました。理解はされなくても、知ってもらうだけで気持ちが楽になるんだなってわかりました。
HSPって自分の機嫌取るの大変だし、向き合うのはとても大変だと思いますが、お互い無理せず少しずつ頑張っていきましょう♪