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もっと自由にもっと楽に、精神的に安心して生きていきたい。でも今までを振り返っても他人軸でいたためそんなことできなかった。
40を過ぎたっていう年齢のせいもあるのでしょうか、ネガティブな感情や色々なストレスをもう抱えたくないです。でも現実ではそれを100％避けられない。自分のHSPの気質を知った今はなるべくそれらを避けようとしています。上手く伝えられませんが、同じように感じている方いますか？