何となく辛い、なんとなく落ち着きがなく思考が巡ってしまっている時、皆様はどんな対処方法を試していますか。
また、どんな場面でもリラックスする方法など知っていましたら、どうぞご教授下さい🙇🙇
はじめまして。
音楽をやっている東京住みのしがない若者です。
様々な悩みを抱えて生きていたのですが、最近hspという概念に出会い、今までの悩みの種々が少し和らいできました。
まだ検査などはしていないのですが、hspのテストや特徴にとても親近感が湧いており、確信に近いものも感じています。
ぜひhspで悩んでいる色々な方とお話しできたら嬉しく思います、不束者ですが、ぜひよろしくお願いいたします🙇🙇