＠mimiknysさん
はじめまして。私も重度のＨＳＰ気質で、予定が何日も続いたりすると、どっと疲れて、なかなか疲れがとれなかったりします。最近は、ＨＳＰの書籍などもたくさん出ているので、このコミュニティと伏せて本も読んでいたら、ためになりましたし、安心も出来ました。これから、お互い悩みや情報交換していきましょう。

@taboさん
コメントありがとうございます。
働き方、悩みますね。私も、一人で仕事してみたいですが、それで食べていけるほどのスキルもなく・・
なので、なるべく、自分が長く続けられる職場を、模索しながら頑張ってみたいと思います。自分らしく働いて、プライベートも楽しんで、HSPの自分と向き合いながらも生き生きして生活したいですね！

@taboさん
こんにちは。私は、ストレスが溜まっているときは、疲れが溜まっているサインなので、そんな時はとにかく休息をとります。普段よりしっかり睡眠時間をとって、ボーっとして、アロマやお香の香りを焚いて、好きな音楽を聴いたりして、とにかく神経を休めることに集中しています。
taboさんは、個人事業主だそうですね。私も、転勤しては失敗して、悩んでいるのですが、個人事業とはどんなお仕事があるのでしょうか？差し支えなければ、教えてください。