共に生活するうえで理解が得られないというのは、とてもつらい状態だと思います。なので、今回の引っ越しもとても楽しみにしていらっしゃると窺います。
マイカさんは何も悪くないですよ。のんびり準備するのも、個性です。それに理論派のお姉さんが寄り添えないだけ。思いや気遣いを大切にして生きているマイカさんが、かったくるしい理論派のお姉さんに寄り添えないのと同じですよ。
「寄り添えない」相手と無理に一緒にいる必要は、物理的にも感情的にも全くないです。大丈夫。仕方ないもん。

もし、理論派の方にHSPを理解してもらいたかったら、
「あなたは〇〇（例・忌憚なく思いをぶつけられる）だけど、私は〇〇（例・感情が自然と乗っちゃって泣きたくなくても泣いちゃう）の。だから、その時は静かに聞いてほしいな」って伝えましょう。
「HSPだ」って言うと、保守派の人は「なんだよ、またかまってちゃんか」となっちゃいますから。