わたしも全く同じです！夜でない時間でもそうです。映画館だけかと思いきや、家で子供達とジブリ映画などを見ていても寝てしまいます。
1人で見る時は、半分まで見て、2日かけて１本見る感じです。（笑）HSPの特徴なんですかね？同じ方がおられてちょっと安心しました。
また、映画に関しては感情移入をしてしまうため、穏やかなものしか見れません。アクション、ホラー系とかでなくても、ちょっと意地悪な女の人とかが
出てくるだけの映画でも、その後かなり凹んでしまう為、見る事ができる映画も限られます。

仲良い友達には最近繊細さんな人流行ってるらしい～って相手の反応みながら言いました😊友達にもセルフチェックしてもらって、繊細さんっぽいよね〜と！笑

でも私HSPなんだ！とまでは、
踏み込んでは言えませんでした😅

HSPとは伝えていませんが、ネガティブになりやすくて迷惑かけちゃったらごめんねって言ってます😅

私も夫にはHSPとは伝えず、「気にしぃだから〜」と冗談っぽく伝えています！
苦手なことは先に言うなどして、対処してます。(例えば、電車が苦手だから時間に余裕を持ちたいとか、大勢の会食の時は緊張するので、すぐ出られる席にしてほしいとか…)
とくに気にしてしまう、義理の母とのLINEは夫に都度文面がおかしくないかチェックしてもらって安心しています☺️🌷