アクティビティ
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HSS型のHSPです。
私は一見人当たりも良く明るく見られるのですが、普段から相手の顔色を見ながら明るく振舞ったり、話をあわせたりしてしまいます。そうしていると物凄く距離を詰めようとしてくる人がとても多く(ママ友とか)断るのも苦手なので結局すごく距離が縮まってしまいます。
そうしてるうちに、相手の態度がどんどん大きくなり、失礼な発言などをされるようになる。
というパターンが出来ているのですが
ほかの方もそんな経験はないでしょうか？そもそも寄ってくる人が、ちょっと変わり者だったり、サイコパスぽい人が多い気がします。
結局相手の感情に振り回されてグッタリです。。
何か対処法はないでしょうか。。
私も仕事で元気に振る舞ってしまい、自分の印象を
「はつらつ」「元気」「明るい」など書かれていて、
別人だ…と思ったことがあります(^^;
素の自分を出せたら、それに惹かれる人が集まってくるから、
自分を演じないほうがいい、相手に合わせないほうがいいと思いつつ
なかなか難しいですよね。
私は自分の意見はしっかり言い
（もちろん顔色をうかがってしまいますが勇気を出して）
苦手だなと思った人とは距離を置くように心がけています。
モヤモヤしても、
「私に合う人だけ残ってくれればそれが自分にとっても良いよね」と
思うようにしています。