HSPの本を読んで、自分のことを理解し、受け入れることができました。今では繊細さに煩わしさを感じるということよりも、HSP特有の感受性の豊かさ、共感性、洞察力などポジティブな面の方を見るようになり、肯定的に受け入れられ始めています。