私は人と会話するのが好きだと思ってました。会社での他愛もない会話も、コミュニケーションとして大事だと。
でも、休日人と会う予定を入れていなければ、引きこもり状態。何をする気力もない程疲れてしまいます。八方美人なのだろうかと思うと、素の私は何なのか分からなくなります。
他にも、
・「大丈夫です」「すみません」「ありがとうございます」を過剰に言ってしまう
・まわりの顔色を気にして声を掛けるのを躊躇う
・何をするにも不安で確認を必要以上にしてしまう
等。
社会人として大切なことかもしれませんが、やり過ぎで無駄に気を張ってしまい、自分で自分を苦しめている気がします。
自己肯定感関連の本を買い過ぎて読むのも疲れてきました。
「分かるー！」って方がいて下さると嬉しいです。
なんだかこの文章もネガティブで嫌だなー！！(笑)
読んで気分が落ち込んでしまったらすみません。