外に出て周囲に人がいるだけで頭がぐるぐる(ストレスキャパオーバー)しだして、自分が気持ち悪くて、生きていることが恥ずかしくなります。
建物内や電車など、人が多く存在する場に行くと、酸欠、過呼吸、涙が溢れて止まらなくなったり、意識が飛びその場で倒れたりすることもあります。
誰かと会話をするとどんな内容であれ、100%考えすぎだと指摘されます。
考えすぎて学校に行けなくなる、外に出れなくなる、家族と離れて暮らす、人間関係が続けられなくなる、などの甚大な弊害も多々。
現在高校生ですが、中学の頃から考えすぎで眠れず、慢性的な不眠症です。
同じ(似たような)経験をしている人がいないから、同じ(似たような)価値観や考え方を形成されることがなく、今までもこれからも誰からも理解されることはないのです。それが本当に現実なので堪らなく辛い。
タイプ | HSP |
エリア | 東京 |