コロナ禍で職場でも外出先でも人と話さない近寄らない集まらない生活で体や気持ちが楽になった事でHSPかもしれないと気づきました。
今は自宅が安全地帯でコーヒーを煎れたりネット情報を遮断してゆっくりと過ごしています。職場では苦手な人、声、場面を意識して離れる事で少しクタクタになる日が少なくなりました。
皆さんのコメントを見て”分かる～”って想いを共感しています。
よろしくお願いします。