HSPという言葉を知ってから多分5年くらいはたつと思います。人より繊細なことが分かり、受け入れ、無理して合わせなくてもいいことをきちんと選べるようになってきました。繊細で非HSPからは弱く見えるかもしれないけど、それでもいいんだ、と思えるようになりました。
あとは、大きい音や光、においにも敏感です。これは変えられない部分なので、逃げたり距離をとったりしてできる限りの対処をしています。

人混みは苦手ですが、友達とか誰かと一緒なら結構平気です。テーマパークやライブも行きます。旅行や食べ歩きも大好きです。誰かと一緒なら。
若干HSS型HSPでもあると思います。両極端で複雑な面もあります。例えば、基本的に知らない人は信用しませんが、その道のプロ(美容師、歯医者などの職業人)のことは信じすぎて、おかしいなと思っても言えません笑

周りにHSPさんがあまりいないので、共感し合えることが少なく、一人で泣いたりすることもあります。ここではそうそう！分かる！って言い合えたらいいなぁと思います😊