仕事中も、ほかの話し声が聞こえると(私のことかな…何かしたかな…)と不安になります。

わーわー騒ぎながらことを荒立てる人が苦手です。その人の声を聞くだけで心がギュッとなります。

自分がいましてる仕事が合っているのか不安になります。他の仕事を進めた方が効率いいのに、と周りから思われてないか心配です。

苦手な人にはなるべく会わないようにします。心の安定のために…。

なるべく人と話さないように仕事を持っていきます。最低限で生きていきたい。

人と話すと小さなことが心に残ります。それが段々と大きな不安になってその日中、その事について考えることもあります。

考え事に頭が支配されてるようで、辛い。