急に不安に襲われる

特に何が起きたわけでもないのに、時々急に不安になる。大切な人がもし自分より先にいなくなったらどうしよう。事件に巻き込まれたらどうしよう。考え始めたらキリがなくて、どんどん不安になって。考えでもどうにもならないとわかっているのに、止まらない。大切な人たちと、ずっと笑い合って幸せに平和に生きていきたい。何も考えず、何の不安もなく、穏やかな気持ちでいつづけられたらどんなに幸せだろう。生きていると悩みが尽きない。もっと楽観的になりたいのに、なれなくて苦しい。

タイプ

HSP

エリア

北海道・東北

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