本人さえ気づいていないことに気づいてしまう

HSPという体質を知ってから心理学に興味を持ち、色んな本を読んだりしています。
ですが、そのせいで本人でさえ気づけない感情や思考に気づいてしまって、辛くなる時があります。
言葉の裏にある本音とか、感情や思考、表情全て読み取ろうとする癖があるので、深く考えすぎて疲れます。

それもあり、最近仲良くしていた友達が、自分のワガママを素直に聞いてくれる人を探していただけだったことが分かり、ゲンナリしてしまいました。

でも、本人はそれに気づいていません。「いつもありがとう〜!」とは言われますが、それは全肯定してくれるからなんだろうなと。このまま友達のフリをして付き合うのもめんどくさいので、フェードアウトするつもりでいます。

友達付き合いがめんどくさくて疲れますが、今は信頼出来る友達を大切にしようと思います。

タイプ

HSP

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