不安と心配に耐えたことを褒めて欲しいとかでなくて、辛かったことを聞いてほしくて投稿しました。 今日いきなりファンヒーターが壊れました。どこが悪いのか一生懸命探したり、掃除機で掃除をしてみたりしました。 それでもダメでした。 何から進めていったらいいかわからず、 壊してしまったのは私が何かしてしまったのかと気になって次に進めませんでした。相談する人も居な…
こんばんは。 今日は私がHSPの話を主人に話したときのことです。 それは今年の5月。 私はHSPの気質をわかってほしい、とか理解してほしい、とか特に願望はありませんでした。私自身理解できてるかよくわからないし、非繊細さんとどれくらい違うのかよくわからないし、説明とか苦手で嫌だし話していませんでした。 まぁ、多少神経質、気にしい、お昼寝大…
仕事や家事で色んな事が気になりストレス。 息子が寝たあと2〜3時間は1人時間。 そのストレスをリセットする大事な寛ぎ時間。 オリンピックで夜遅くまで起きてる事が多くなった息子と旦那… 1人時間が全くない。 しんどい… 息子の大声やかまってちゃんが余計にストレス。憂鬱な気持ちが続いててまずい。…
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