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ストレス発散何していますか？

はじめまして、たぼです。
2日前にこのコミュニティに参加しました。
よろしくお願いします。

お気に入りのストレス発散方法があれば教えてください。
特にHSS型HSPの方は、このコロナ禍でどのようにストレス発散されているのでしょうか？