繊細さんは、HSP気質な人のための共感と交流専門コミュニティです。
ご覧いただきありがとうございます。
2024年10月12日（土）からいじめや嫌がらせ・嫌われた経験がある、持病や障がいをもっている、HSPやHSSがある方が気軽にコミュニケーションがとれる”SHIFKA”というオンラインコミュニティのサービスがスタートしました。
【SHIFKAの特徴】
☆入会費・年会費無料
☆豊富なトークルーム（仕事・病院・おすすめスポット・各々が抱えている持病や障がい）
☆匿名参加
☆いつでもどこでも利用可能（Discordのインストール・ダウンロード必須）
詳しいSHIFKAの特徴は、Xの公式アカウント（official_shifka）をチェック。
入会希望の方は、メール（info.shifka@gmail.com）へご連絡いただければ、入会フォームをお送りいたしますので、必要事項をご入力のうえ送信してください。
質問等ありましたら、お気軽にご連絡ください。お待ちしております。
HSPである自覚を経てHSEを知り、改めてセルフ診断してみた結果が以下でした。
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HSE気質と内向型HSPの両面を強く持っている人です。
ストレスや心の余裕、疲れで社交性が出る時・出ない時があります。
休みたいと思った日はすぐに休むこと。無理して人と会わないことです。
協力関係があると能力を発揮できます。お互いに支え合える人間関係の環境を作りましょう。
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以前は、「自分は社交的だ」としていました、というかそう思いたかったのだと思います。
人前で立ち振る舞いを作ることはできます、側からは そのことに長けてると思われることも多いと思います。
でも、人の中はとてつもなく疲れます。
その後 何もしたくなくなるほどに。
また、敏感さからなのか 人には見せないように気をつけていますが、
色んなことに反応してしまいます。
それは自分の悪い一面なのだ思い込んでいました。
それが性質であると知った時は、涙が出ました。
子供の頃は、敏感な部分を 人から馬鹿にされることが多く、
大人になって社会に入ってからは、そういう部分は無理に我慢して
自分はもう強くなったのだと思うようにしていました。
でも 本当は何も変わっていません。
ずっと辛かったと 人に言いたい自分がはっきりといることに気づきました。
似た悩みを持つ方たちと 色んなことが共有できたら嬉しいです＾＾
またどなたかのお役にもたってみたいとも思っています。
すでに他のSNSをやっていますが、「繊細さん」と言うのがなんとなく気がひけて、それでも同じように悩む方といろいろ共有できる場所がほしいなと思い、登録してみました。
自己診断ですが、私はHSPとHSEの両方の気質を持っているようです。疲れたり気持ちに余裕がなくなってしまったりすると、どちらかが強く出ます。
今まさに新年度や季節の変わり目などで心身ともに落ち込み気味でつらいです。今までもいっぱいいっぱいになって苦しくなって、どうしようもなくなってしまったことがありました。
何か状況が変われば…と思っての登録でもあります。
いろいろ試して、活用できたらいいなと思っています。よろしくお願いします。
仕事の都合上、いつも関わる方が違うので、その度にその人にどう思われているか気になって落ち着きません。
こうしたらこう見えそう、これしたらこんな気持ちになるかなと、、何かするときやした後に何通りもの可能性を考えてしまうのが嫌です。
泊りがけの仕事は特に、ホテルで過ごしていても頭は回転しっぱなしなのでなかなか休めません。
家に帰るとベッドから出られず、何も手につかない状態です。
人と関わることが好きで、1人でいることも好きで。
もっと上手く人との距離を取って、自分の性質と付き合っていけたらいいなと思っています。
自分に優しくしてあげたいです。
【性格】
・1人が好き
基本的に1人で過ごすのが好きです😊
あまり大人数で群れたりするのは苦手(いや嫌い？)で、少人数、特に1対1で仲良くできる関係を好みます😌
・マイペース
典型なB型で、マイペースだと思ってます。
人に縛られるのは苦手です😅
・人と違った考え方をする
昔からあまのじゃくなところがあり、みんなが右を向けば、自分は左を向くような感じでした💦
あと、少数派の意見に惹かれたりします。
・好きなことにはとことんはまる
これもB型の特徴かもしれませんが、自分の好きなことや興味のあることはとことんやりますが、興味ないことには目もくれないタイプです！(笑)
こんな感じの性格なので、学生時代はクラスに馴染めず、友達も少なかったです(>_<)
10代の頃はあまり楽しいと思えずに過ごしてきましたが、20代になってからは徐々に楽しいと思えるようになってきました😄
30代はもっと充実させて楽しく過ごしていきたいと思っています😆
興味を持っていただいた方や共感していただける方は、ぜひ仲良くしてください🙏
【趣味】
・ドライブ
車で出かけるのが好きでいろんなところに出かけてます🚙
あと、高速道路が好きです！
・好きな車(マイカー)
トヨタ RAV4 PHV(2021年12月～)
SUV&電動車への憧れから乗っています！
前はエスティマに乗ってました😄
・風景を見る&写真を撮る
高原の風景や夜景が好きで、ドライブも兼ねて見に行って癒されてます😌
カメラを買ってから写真撮影を楽しんでます！
風景は全般的に好きです！
・グルメ
海鮮や肉,麺類などが好きで、ドライブに出かけた際はおいしいお店を探して行くようにしています😊
最近は自宅周辺の隠れ家的なお店をGoogle Mapで探して、行きつけのお店を開拓中です🙋
・音楽
『flumpool』
大学生の頃から好きで今でもよく聴いています😊
『back number』
数年前から聴くようになり、車の中でいつも聴いてます✨
『Official髭男dism』
Pretenderから入った新参者ですが、最近では一番聴いているかもしれません🎧️
普段の外での自分と、家の中での考えすぎる自分のギャップで悩み、hspではないかと思い色々調べてきましたが、少し自分とは異なり、ずっと悩んできました。最近、hseであることに気づき、他の繊細さんたちとお話してみたいと思い登録しました₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎
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