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繊細さんに参加する目的
皆さまはじめまして。さとピタと申します。 HSPが一般的に知られる以前から自分の性質として意識していました。 幼い頃より生きづらさを抱えて典型的毒親の監視下で育ち、学業は優秀ながらも周囲の干渉を振り切るため高校を2校に渡り中退。 その後、家庭は崩壊・一家離散〜就職氷河期の臨界点の時に無職として社会に放り出され、自身も鬱病をはじめ様々な精神疾患を発…
還暦ともなると、夫が定年で退職金もらっただとか、家のローン払い終わっただとか。ごく当たり前の会話なんだろうけど、うちは、転職繰り返して退職金なし。家もローン払い終わらずに先月売却。 そんな会話でマウント取られっぱなし。同世代の友人と会うとクタクタになる。少し前まではそんな会話内容でなかったから、気軽に会ったのが間違い。関係を断った方がいいのか、悩んでいます。…
初めて投稿します。最近自分がHSS型のHSPであることがわかりました。 今まで友達と居ても変わってると言われたことは日常で、自分でも周りと考え方も行動も違うことがあって、それでも自分だと思ってきたけど、気持ちや考え方を説明しようと思っても理解されない、、それどころか自分が病気じゃないかと思われるし。自分らしく生きようとすればするほど周りとのギャップに溝は大き…
普段はあまり人と関わりたく無いのに、突然寂しくなって誰かと会話したいと思う事ありませんか？かといってリアルで会うには億劫(というか何を話したらいいかわからん)で・・・。近くに人はいるのに疎外感を感じてしまいます。
11月10日が最後の出勤。あとは休み消化。 まずは数日間のツーリング旅をしてみたいな。 スーパーカブかPCX で。
nukoと申します。 幼少期から他人の顔色を窺いながら毎日を過ごし、他人にとっては些細なことでも涙を流してしまいます。 また、そんな自分が嫌になって、さらに落ち込むという悪循環に陥りやすいところがあります。 このコミュニティを通じて、多くの方とお互いに助け合えるような関係を築きたいと考えています。 未熟者ですが、宜しくお願いします。…
自分はストレスから多発性の円形脱毛症を発症しました。虎模様でした笑 だいぶ薬で髪の毛も生えてきて、髪が抜けることもなくなり、目立たなくもなりましたが、最近は眉毛が斑点模様で抜けてきています。 似たような症状の方いましたらこの人ももこんな悩みあるんだなぁーってくらいで見ていただけたら幸いです！
友達と遊ぶ時は大丈夫なのですが、 夜中になると眠れない日々が続き、 仕事も休んでいます。 人の表情がものすごく気になる事や音、匂いは生まれつき敏感だと思っていたけれど、それが生きづらさに繋がっているとは知りませんでした。 転職も何回も繰り返し、その度に環境の変化に疲れます。 人がいい。優しい。気が利く。とは言って貰えるものの、新しい環境への対応や他人…
自分がHSPだと気付き、精神的には楽になったのですが 悩みが尽きない日々を過ごしており、 私みたいな人はいないかなぁと参加しました。 在宅勤務を選んだのですが、楽にはならず、 勝手に見えない物を想像し過ぎて自爆。 なので、出勤に変えようと思っています。 HSP は在宅向き？とよく書かれていますが、 やっぱり人によるのかもしれません。 H…
どのタイプかは分からないのですが、HSPの傾向があり、当てはまるものがいくつかあります。 些細なことに傷つきやすく、いつまでも引きずってしまいます。 生きづらいですし、生きていても正直毎日楽しくないです。 少しづつでも毎日笑顔で過ごせたらと思います。 よろしくお願いします。
今日、右手の腫瘍摘出手術を無事終えました。 私は、とにかく怖がりで不安症なので、今日が来るのが怖かったのですが、家族、病院の先生方の丁寧なサポートにより、無事乗り越えることが出来ました。怖がりな自分でも、手術が出来たこと、本当に病院の先生方に感謝してます。 頑張れた自分にもご褒美です。
今まで仕事を何回も辞めてそんな自分は弱いと責めていました。辞める原因は人間関係がほとんどです。 最近、知り合いからHSPじゃない？と言われてようやく原因がわかりました。 人の顔色や声のトーンを伺い、その人の心情を悟り、なかなか本音が言えず自分より他人を優先に考えて行動することが多いです。 仕事は今はバイトをしていますが、そのバイトは人とあまり関わらな…
数年前に繊細さんという言葉を知り自分に当てはまることが多く 本など読んだりしましたが 実際に自分の周りの人達でHSPだと思う方にお会いしたことがありません。 本当に５人に１人もいるのかな？なんて思ったり 親や兄弟からは神経質とか考えすぎだと昔から言われてきました しかしHSPだと知り少し気持ちが楽になりましたが 同じHSPの方達と交流して普段わかっ…
他人に少しキツい態度をとられた時に、暫く頭に残ってここに心有らず状態になってしまったり、嫌なことがあると心に余裕が無くなり人に対する思いやりをやや欠いてしまう自分が嫌になったり、、、もっと色々なことに鈍くなれたらきっと楽なんだろうなぁ〜なんて思いながらも一生懸命生きてます。皆さま共感頂けますでしょうかー？
初めまして。 子供の頃から嘘で周りと自分を守って生きてきたため、生きにくさを感じてました。 神経痛や喘息に悩みながらも騙し騙し生きてきましたが、親しい先輩の自決、弟の蒸発、家の居心地の悪さに職責が重なって、とうとう倒れてしまいました。 今週、休暇を貰い、寝て起きての生活をしています。 周囲からの「"まだ"調子悪いのか」「心配して"あげてるのに"」等の言…
退職を決意してるのに言い出せなくて時間だけが過ぎています。 辞めることを言い出せないまま嫌な仕事と人間関係を続けていて鬱っぽくなってきてます。 死ぬ方が楽なんじゃないかって気持ちにもなりますが、死ぬ気はありません… 辞めたら貯金を使って旅をしてみたい。
人の顔色を伺い過ぎたり、ちょっとしたことで傷ついたりして、今まで普通の仕事はまともに続かず、今回の仕事もせっかく正社員になりましたが、いろいろあってわすが10ヶ月で辞める決心をしました。 一人でできる気を使わないアルバイトはしているので、何とか暮らせています。
同じ感覚を共有できる仲間が欲しいなと最近また思っています。非 HSP さん達に囲まれて暮らしていると、孤独を感じることも多いです🍃
今月始めから始まった、NHK新朝ドラ「舞いあがれ!」に心を掴まれています。 ヒロインが母親の顔色を伺ったり、失敗を恐れて、気を遣って熱が出てしまう、まさに繊細さんのような人物なんです。 まだ、子ども時代なのですが、自分の幼少期と重ね合わせてしまい、目が離せません。他の登場人物もみな優しさに溢れていて、台詞も素敵。物語の描き方も丁寧。全体的にほわっとした癒し…
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