はじめまして。
自分がHSPとは長年気が付かずに仕事を頑張り過ぎて鬱病を患ったゃいました、今はほぼ寛解して事務職の仕事をしています。年々、歳と共にHSPの症状が強くなっていってるような感じがして少し生きづらいです。
それでもまだ希望を持って前進していきたいです。
よろしくお願いします。