• 私は人間なんてみんなどんぐりの背比べだと思ってます。
    社会的に地位や名声がある人もそうでない人も、どんな人間でも食べなきゃいけない。眠らなきゃいけない。そう言った人間として最低限の欲求が誰しもある。その中で少しの違いを、「差」としてグループ分けしても、仲間意識を持ったとしても、それもその人たちの選び、選択だし。人って毎日生きていれば選択の連続のはず。
    人それぞれの視点だって同じ。正しいとか間違ってるとか、そういうのも社会のルールの中で裁かれることもあるだろう。
    それであっても、私はいろんなことを深く考えるおかげで、色々な視点を常に探ってる自分がいる。そのためか、腹立たしいと思うことがなくなってる。悲しいとか、理不尽だとか思っても、もしかして自分も自分の思っても見ないところで、他の人に同じこと…[ 続きを読む ]

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  • 哀れな子供たちよ
    悲しみは力である
    苦痛が恨みが後悔が
    お前たちの力だ
    どうかその力で
    この醜い世の中を
    なんとしてでも生き延びろ
    なんとしてでも

    最近観たドラマの中にあった本の中の文章から。
    苦しくて悲しくてそんな気持ちを抱えてるこの気質の人たちの応援メッセージとして。

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  • 理解されなくて、逃げて1人で暗闇でしゃがみ込む
    それでも諦めもせず、人に手を伸ばす
    そんなことを何度繰り返しただろう
    結局がっかりして、何度苦しみを味わっても、悲しくて、寂しくて、孤独の闇に呑まれても、人を求めずにはいられない
    だったら自分はどうしたいんだろう
    周りの人たちの感情が否応なしに流れ込む
    自分と接点のない情報も、拒もうとして拒めるもんじゃない
    いつしか自分を守るために、心を安全なところに飛ばすことを覚えた
    でもそこにずっといられるわけもない
    それでも、心が少しでも安全で楽になれるならそれでいい
    この世界にいる自分には自分の望む世界は得られないだろうと思うけど、自分の気持ちにだけは、ちゃんと寄り添ってあげたいって思う
    自分はこのまま、ありのままの自分でいい
    そう思ってあげる

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  • みんな、地元とか全国でもいいんだけど、繊細さんとかHSPの交流会とか参加したことありますか?

    参加したことあるならどんな感じだったか教えてください。
    行きたいか?行きたくないか?
    交流会にどんな気持ちを持つかとかも、よかったら教えてください。

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    • すごく行ってみたいです!
      知らない人でもどんとこいという性分なので、そこで是非色々な人の話を聞きたいです。

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      • 今綾香さんとグループやってます。よかったらぜひ入ってください。

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  • ずっと孤独を感じてきて、カウンセリングにも行ってるけど、解決できないのでどうやったら孤独と友達になれるか模索中。楽に生きようとすればするほど、周囲との孤独の溝はどんどん大きくなっちゃう。それでも理解したい理解してほしいと手を伸ばしては、また落ち込んでしまう。

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    • 香さん、ありがとうございます。
      ボランティア、よ〜くわかります。私もやっています。子供の頃はどういうわけか、人の相談に自然と乗っているということが多かったんですよね。なぜみんな話に来るの?みたいな。

      実は私海外に住んでいるんです。カウンセリングも、もちろん日本語ではなく、、、周りも日本人はいるんですが、ほとんど1人としか日本人とは付き合いがありません。
      ボランティア活動も日本人と一緒ではないです。日本人ではない友達は楽な人たちが多いんです。私が深く考えることに対しても、興味を示してくれたり、共感力が半端ないので、他人の痛みにどうすることもできなくて、痛みをそのまま感じて泣いてしまっても、よしよしとハグしてくれます。

      私の問題は家族です。子供の時から家族というものが人生の試練でした。今もそ…[ 続きを読む ]

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    • しばらくぶりです。お元気ですか?
      古い投稿に反応しちゃってすみません。

      このフィードでMomo727さんも原(元)家族のことで苦しまれたんだなぁと思って…あの、ファミリーコンステレーションってご存じですか?
      わたしの先生がアメリカ人の心理学者だったのと、この英語名からして日本より海外ではもっと一般的なのかな?と想像していたのですが。

      これはすごくパワフルなものだと言うのが体験を通じた感想です。
      実際には家族を含めた関係者が一緒に行く必要もありませんし、関係者の生死も問いません。
      登場人物分の役割をそこにいるメンバーが担当して、リードしてくれる人の指示にしたがって動いていきます。
      わたしはその場を観察する立場だったのですが、相談者本人のエネルギーがすごく動くのを見ていましたし、感情的にも長…[ 続きを読む ]

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