@sensai-0820
2年 4ヶ月前
はじめまして。
わたしはおそらくHSP気質だと思われます。
前職で、業務内容や周りの人間など環境が何一つ自分に合わず精神的に追い詰められてしまい、昨年1月から半年間休職を経て退職しました。
生活のためにその後すぐ新たな仕事を始め、今は多少回復しましたが、その一件以降ただでさえ繊細な心がさらに敏感で弱くなってしまい、ほんの些細なことで涙が出たり、「あぁもう全て終わりにしたい」と思ってしまったりという状態で、周りの友達、家族、職場の人など全ての人を遠ざけてしまっています…
気を遣うべき所と自分の気持ちを優先していい所のラインがわからなくなってしまって、以前よりさらにあれこれ気にしながら人と接していてもう疲れてしまいました…
同じような経験された方いらっしゃいますでしょうか…？ 表示