はじめまして。
まず、自分の気持ちや考えを親に理解してもらえない、反対されるのは辛いですよね。
わたしもこの年で念願の一人暮らしを始めましたが、最初は親に反対されていました。その時は、なんでわかってくれないの！って思ってましたよ。
ご質問の家族にhspと伝えたかどうかですが、わたしは、わたしってhspっていうやつらしいよ、とやんわり伝えました。あとは、hsp関連の本を買い漁って読んでアピールしてました。
幸いわたしの親は理解してくれる方でしたので（病気のこともあり）いろいろ助けてくれます。
あと、hspも一人暮らしの立派な理由になると思います。自分が自分らしくいるため、必要なことなのだと思いますので。

ここまで読んでいただきありがとうございます。長文すみませんでした。

こんばんは、私も母親と暮らすのが苦痛でしたので
コメント失礼します。

私の意見としては、一人暮らしは経験した方が良いと思います。
実家暮らしでは経験できないこともありますし、自分のスキルもアップ出来るからです。
意外となんでも出来るもんですし、自分だけの空間って家具とか食器揃えたりするの、楽しいですよ。

私の場合ですが、私の母親はいわゆる毒親で、幼い時から言葉で攻撃されたり、殴ったり、蹴られたりして過ごしました。
高校の時にはすでに限界でしたので、なんとかして家を出ようと遠くの大学に通いました。
最初はもちろん1人暮らしをする話になっていたのですが、物件を見に行く日に玄関で父親と靴を履いていたところ「お金がかかるからやっぱり辞めて欲しい」と言われ、結果毎日片道3時間をかけて通学しました。…[ 続きを読む ]

まゆこさん(で、よろしかったでしょうか)初めまして。ゆきおと申します。
私も30ですが、心がいっぱいいっぱいになるとすぐに泣いてしまいます(なんなら、今日自分がHSS型HSEなのだとわかって安心しただけで泣きました　笑)
私も一度泣き出したら、泣くことが止められないことに悩んでいましたが、今更どうにもならないので諦めています。
昔涙と血液は同じ成分で出来ているとどこかで目にしたことがあり、ある時泣くのは心の瀉血だと開き直りました(瀉血が医療的に正しい行為ではないとわかってはいるのですが…)
泣くことで気持ちが少し落ち着くなら、それはそれでいいのかなと思っています。ただ、人前で泣き出してしまった時には罪悪感が途轍もなくて、落ち着くどころでは無くなってしまうので、なるべく1人でいる時に泣くよ…[ 続きを読む ]