HSP の投稿一覧

みんなができてるのに自分だけできない

福祉関係の仕事でイベントの企画や事務的な事を3月から配属が変わってやってるんですが、周りを見ると自分にはそんなスピードで出来ないという速さでタスクを終わらせていっていて、仕事はバンバン振られるし、何からして良いか組み立てができず、ミス連発。 このままここにいたら精神的にきて、病気になりそうでやめたいと感じているんですが、結婚していて娘も生まれたばかり。奨学金…

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今、ひとつ夢があります。 それは、自作の小説を映像化させることです。 キャラクターに命を吹き込み、音楽とか台詞などで、生きることや人との繋がりにおいて感じていることを表現したいです。 これが、一番の夢です。 人と違うことは当たり前で、感じ方も考え方も違います。 なのに、もっと頑張れとか、毎日コレがノルマ、というものがあると、それだけで気疲れし…

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自己紹介②(性格編)

【性格】 ・1人が好き 基本的に1人で過ごすのが好きです😊 あまり大人数で群れたりするのは苦手(いや嫌い?)で、少人数、特に1対1で仲良くできる関係を好みます😌 ・マイペース 典型なB型で、マイペースだと思ってます。 人に縛られるのは苦手です😅 ・人と違った考え方をする 昔からあまのじゃく…

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自己紹介(長いです)、とお悩み相談受け付けます。

皆さまはじめまして。さとピタと申します。 HSPが一般的に知られる以前から自分の性質として意識していました。 幼い頃より生きづらさを抱えて典型的毒親の監視下で育ち、学業は優秀ながらも周囲の干渉を振り切るため高校を2校に渡り中退。 その後、家庭は崩壊・一家離散〜就職氷河期の臨界点の時に無職として社会に放り出され、自身も鬱病をはじめ様々な精神疾患を発…

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お初にかかります

今まで仕事を何回も辞めてそんな自分は弱いと責めていました。辞める原因は人間関係がほとんどです。 最近、知り合いからHSPじゃない?と言われてようやく原因がわかりました。 人の顔色や声のトーンを伺い、その人の心情を悟り、なかなか本音が言えず自分より他人を優先に考えて行動することが多いです。 仕事は今はバイトをしていますが、そのバイトは人とあまり関わらな…

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初めまして

表向きは普通に生活していますが、昔から生き辛さを感じて生きてきました。人の表情や周囲の音、その場の空気感ばかり気にして、本当の自分を出すことが中々できずに、どうしてもっとうまく馴染めないんだろうと悩むことが多くありました。最近本でHSP気質を知り、同じような気持ちを抱えているのは自分だけではないと知ると、少し気持ちが楽になりました。この抱えている気持ちを皆さん…

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はじめまして(*^^*)

小さい頃からずっと自分に対して感じでいた違和感が、HSPという言葉で、やっとしっくりきた気がします。 音と匂いにかなり敏感。家の中ではイヤホンつけてる事が多いです。 苦手な人を避け続けて40代になり、もの凄い孤独感… 人と付き合うと疲れるから離れる、それなのに一人はホッとするけれど寂しい。 この矛盾は一体どうしたもんか… どのサイトもHSPは若い人が…

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初めまして。

小さい頃から、自分の繊細さや敏感さに悩んできました。 友達はいても、どこかこころが遠いような遠慮してしまってばかりで いつも孤独感を感じています。 日々のささいなことや、小さな繋がりを大切にしてくださる方とお話ができたらと思い投稿しました。 繋がっていただけると嬉しいです。 どうぞ、よろしくお願いします。…

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初めてまして!

子供の頃から感じてた違和感が、このHSPだったのかと分かってからかなり生きやすくなりました。 このサイトやネットで同じ様な方々がこんなに沢山いるのに、現実はほぼ出会えていない気がします。この直感力のある気質から、HSPの方って直ぐ分かります。  多分HSPの方って、控えめな方が多いのでそれもまた出会いにくいのかもしれません。  色々共感し合いたくおもい投…

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怖くて過呼吸気味に、、、

先日、彼氏と喧嘩しました。私も悪かったのかなと反省はしています。 ただ、彼は喧嘩の時になると声を荒らげる癖があります。それに対して怖いと思いながら、何に怒っているのか考えて、自分の意見を冷静なふりをして伝えます。声のトーンを落として欲しいと言っても、「人間として普通の事だから、変えるつもりはない」「私の受け止め方(責められてるように感じる)が悪い」と言われま…

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シンプルにしたい

初めまして、HSS型HSPのりりです。 最近の自分の悩みというか、愚痴を吐き出させてください。 最近、自分で自分の人生をハードモードにしていることに気づきました。 全ての原因は孤独さです。 春に関東に上京してきてずっと在宅勤務をしています。友人も何人かはいますが、すぐに会える環境ではありません。 一人1Rの部屋で黙々と作業をしていると考えすぎてし…

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ご意見をお待ちしています。

初投稿になります。私は、統合失調症で長年苦しんでいましたが、最近、そもそもHSPの気質によるものだとわかりました。一番苦しいのは、感受性や刺激をもろに受けてしまうせいか、疲れやすいことです。もうすぐ仕事の面接があるのですが、体力が心配で、いつも不安です。ご意見や、アドバイスがあれば、よろしくお願いします。

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