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繊細さんに参加する目的
HSPながら看護師として働いていました。でも、人間関係に疲れて今年の三月末に退職。現在は興味のあるアロマを勉強しています。看護師として働きながらアロマの活動もできたらいいなと夢見ています
HSPで敏感で色々な情報を取り入れてしまい身体中緊張して疲れやすく、身体が緊張してしまっているので、自律神経失調症の症状も発症します。そんな方いませんか？ 非常に生きづらさを感じています。
はじめまして 最近、いろんなコトに敏感になり生活に支障が出て困り気味です 度が過ぎると…ふと我に返って、あ～…って自己嫌悪です 中々上手くいかなくてツライ。
私は学生の頃から人の些細な会話を覚え、伝えると「よくそんなの覚えてるね！」といわれることがおおくて誇りでもありました。 しかし社会では逆に怒られたこと・失敗したことをずっとおぼえていたり、同僚や上司の行動一つ一つが気になってしまって仕事外で疲れてしまって３年以上も仕事が続いたことは一度もありません。 また、五感（特に耳と目）が敏感に反応してしまい、仕事に集…
人といるだけで感情が流れ込んできて心が疲弊してしまいます。 人に話しても分かってもらえないので分かり合える人を探しに来ました。 言葉の裏が伝わってきてしまって辛いです。 共感できるかたぜひお話を！
もともと自分はHSPだという自覚はあったのですが、それほど気にせず、年齢も経験も重ねてきているから自力でねじ伏せられると思っていたのですが、最近主人の立てる物音とかが気になり、怒っているわけではないだろうと頭ではわかっているのに、いちいち顔色伺ったりしている自分自身に疲弊してきて、、、色々調べていてここに辿り着きました。こういうコミュニティに参加できるだけでも…
普段はフルタイムでなんとか仕事してますがメンタル弱めです。かと言ってがっつりメンタル系でもないので中途半端な存在です。。。。 友達は欲しいですし、人は嫌いではないけれど合わない人と会う事が苦痛で自分に合った集まりでないと行けないタイプです。 普段は普通の人に合わせて普通そうなフリしてますが、実際はそうではなく、理解出来る相手が欲しいです。。 大勢と仲良く…
hspの方のサイトということで気になって始めてみました。
友達との電話などで 発言のチョットした違和感、トーン などに過剰に反応して相手は嘘をついていると決めつけてしまいます 同じ人はいますか？
外向型HSP(HSE)の度合いが高く、辛く感じることがとても多いです。友達はわりと多くいのですが解りあえる人はいません。仕事がテレワークであることもよくないのですが転職する決断がなかなかできません。自然を愛することでどうにか心を保っています。ここでそうした気持ちを解りあえる人と繋がりあい、相手も自分もラクになって人生の幸福度が上がったらいいなと思っています。そ…
この投稿の目的は、HSPが職場で円滑に仕事をすすめるコツについて、自分の失敗体験を参考にみなさんと一緒に解決に向け議論していくことです。以下、過去の体験をケースとしてあげますので、皆さんならどう対応するか、遠慮せずコメントいただけると幸いです。また、自分なりの解決策も提示してますので、いいと思った方はいいねして下さると嬉しいです。 「CASE」 あなた…
よろしくお願いします！SNSで呟いたことは一度もなく今回が人生初の投稿ですm(_ _)m 高校生の時に｢繊細さんの本｣を見つけて内容がほぼ当てはまっていたのでとても嬉しく思いました。 物心ついた時から感受性が強く、些細な事に敏感になってずっと自分を嫌っています。話す事が苦手で、職場で分からない事を聞くのも世間話も出来ず、分からない事を聞かないから毎日何…
HSS型HSP気質を持つ者です。 日常生活内において大きな音や眩しい光や強い匂いによって反応しやすい面があります。 特に匂いはマスクなどで対策してますが、ほとんど効果がなく【排気ガス、香水、柔軟剤、飲食店、コンクリート、体臭、口臭（自分のも含む笑）】など様々な匂いが合わさり、吐き気が出やすくなります。 他の皆さんは匂いは平気でしょうか？ …
私は今介護の仕事をしてるのですが、試用期間３カ月を過ぎた今でも、仕事が遅いとしょっちゅう指摘されてます。 特に入浴介助と就寝介助の時間です。入浴介助は１人40分,リフト浴（機械を使った入浴です）は1時間以内に終わらせなければならないのですが、時間オーバーになってしまうことが多々あり、度々注意を受けてしまい気が滅入ってしまってます。 介護職を経験したことがあ…
よろしくお願い致します 私のHPSさんあるあるです。 小さい頃のキックやパンチ系のアニメが、相手が可哀想で幼ながらに辛かった。 ドラ◯モンは、スネ夫やジャイアンはより、いじめられているのを知っていながら守る訳でも慰める訳でもなく裏で2人と繋がってたり、「◯び太さんなんて嫌い！」と言いながら面白いアイテムがあると寄ってきたりする、しず◯ちゃんが…
県の結婚サポーターとして 活動することにしました！ 人の感情や性格を読み取る性分を 誰かのために使っていきたいと思います。 今までは、 人の感情を感じ取った後、 自分の中で消化させようとしました。 それが余計に疲れを増幅させ、 プライベートで寝込むことが多かったです。 この歳になって ようやく感覚の使い方がわかってきた気がします…
私自身、強度の人見知りです。社会に出てからは、人とコミュニケーション取って話なくちゃと思い、表面上は少しずつ解消されてきた部分はあります。 でも、素に返ると・・・本当は、人が怖くて、どちらかというと1人でいることが好きです。 職場やコミュニティでも、雑談タイムが苦手で、その時間が始まると固まってしまいます。 反対に自分の息子は、社交的な性格で「なんで…
転職を繰り返しています。 職場での人間関係が上手に構築できないのが主に原因です。 自分が悪くなくても責められたり詰められると言い返せない、片付けや尻拭いをしてしまう社会人生活でした。 友達やパートナーとは上手く出来るのに、なんででしょうか… 「職場」とカテゴライズし過ぎているせい？でも職場の人と仲良くなりたい訳ではないけど、（ランチに誘われないんだ…）…
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