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繊細さんに参加する目的
幼い頃から現在まで人よりも色んな刺激に影響されやすく、良い部分もありましたが弊害の方が多くとても辛い人生を生きてきました。HSPについて知り、自分にすごく当てはまっていました。私と同じような感覚を持つ方とお話ししてみたいと思っています！
職場でまた過呼吸のなりかけみたいになってしまった。 怖いこわい。。 先輩がいないすきに上司と面談。 本音を言うのを躊躇う。 というか言えない為に、 2回も面談して、じっくり聞き出してくれた。 ありがたい。 家に帰って、1日の反省しながらお風呂。 ミスに気づいて今また心が騒がしい。。 …
内科に行って薬もらった時に言われた 過呼吸かもしれない パニック障害になりかけてるかもしれない と、上司に話をした。 30分はやく出社して どうしたらいいか自分でもわからんと言った。 話しを聞いてくれて嬉しかった。 仕事ね采配、ありがたい。。 がんばりたい。…
先週、職場に行ったら 急に喉が締め付けられるような感覚があって、 喋るだけで吐き気がして、 涙が出そうになって、 それでもやること沢山あったから なんとかこなしたんだけど これは何だろう。 それが2日続いて 上司に帰れと言われちゃって 客先に出す見積つくったら 2日目は帰った。 上司に助けられている。 見捨てられないようにがん…
はじめまして。 HPSという言葉や繊細さんという表現は書店やネットで目にして知っていましたが、自分に当てはまることとは言葉の響きから到底思えずスルーしていました。 職場の人間関係で躓いて、自分と向き直す為にネットで調べていたらHSS型のHSEの記事に辿り着きました。 まわりを異様に気にしたり、気にしすぎるが故に行動ができなかったり。 悪口が言えず、…
彼女とうまく行きません。楽しい時は楽しいんですけど。 居心地がいいのがどうしても同性の男で。彼女とはそうなれないのかな〜って想ったり。なんというか、自分を想ってくれる実感が欲しいだけというか。自分が依存体質なのも良くないなと想ってるんですけど。なんかずっと噛み合ってない感が辛いですね。とてもとてもとても。。
子供の頃から感じてた違和感が、このHSPだったのかと分かってからかなり生きやすくなりました。 このサイトやネットで同じ様な方々がこんなに沢山いるのに、現実はほぼ出会えていない気がします。この直感力のある気質から、HSPの方って直ぐ分かります。 多分HSPの方って、控えめな方が多いのでそれもまた出会いにくいのかもしれません。 色々共感し合いたくおもい投…
初めまして。HSPという言葉はなんとなく聞いたことがあったものの、自分が当事者であることにごく最近気付いた初心者です。 色々調べると、HSS型HSEっぽいのですが、どれも中間という感じでまだしっくりはきていません。 社会人になってから感情の浮き沈みが激しくなり、一時期は鬱病なのかな？と思うこともありましたが、なんとか生きています。 数日前にプライベートで…
こんにちは。 私は公務員をしているのですが入社してまだ1年と少しです。 相手の些細な言葉や態度を深く考えすぎてしまったり、自分がした小さなミスをすごく重く捉えて 更衣室で一人泣いてしまったり眠れない日々が続く毎日です。 色々なことに気を遣いすぎて家に帰るとお風呂にも入れないくらいぐったりしてしまいます。夜になると訳もなく涙が溢れてすごく自分も自分が分か…
毎日毎日、顔色を伺い嫌われないようにと気を使うのに疲れています。 自分の価値を他人の評価でしか計れないようになってしまいました。 そんなことを気にしない場所で働きたい。 でも生活のために辞められない。 そんな日々です。
毎日小さなことを気にして落ち込んで、そういう自分に自己嫌悪して、という日々です。人とのコミュニケーションが怖くなり、最近は人との関わりを避けていましたが、こんな自分でも気を張らずに楽に過ごせるような相手を見つけられたらいいなと思い、登録してみました。 よろしくお願いします！
Amazon_prime_video等で利用できる「ウォッチパーティ」で一緒に映画を視聴しませんか？ ただチャットでおしゃべりするもよし、映画鑑賞するもよしの会にしたいと考えています
先日コロナ陽性になってしまい、自宅療養中です…。幸い症状は軽いので何とかなっているのですが、(私からすれば)無神経な夫の発言にめちゃくちゃイラッとしてます(#ﾟДﾟ) 私が陽性と診断された同日に夫もPCR検査受けてきたのですが｢陽性だろうと陰性だろうと、しばらくは家から出られないな～｣と何回も言ったり、｢あ、ご近所さんお出かけするんだ～羨ましい…｣とため息を…
はじめまして。さくらと申します。 HSPの自分と向き合いながら毎日なんとか頑張って生活しています。 現在は、今の職場を３月末に退職するので転職活動中です。 これまでも数回転職をしていて、なかなか転職活動も上手くいかなくて自分に合う仕事、職場ってなんだろうと日々模索しています。 皆さんと少しでも交流出来たら嬉しいです。よろしくお願い致します。…
あきといいます。 HSPの方達とオハナシできて、仲良くできたらいいな。と思いまして登録しました。 札幌にHSPのサイトはあるものの、活動してなくて残念です。 年齢など気にしませんので、興味があれば話しかけてください。 シャイなのでよろしくお願いします。…
先日、彼氏と喧嘩しました。私も悪かったのかなと反省はしています。 ただ、彼は喧嘩の時になると声を荒らげる癖があります。それに対して怖いと思いながら、何に怒っているのか考えて、自分の意見を冷静なふりをして伝えます。声のトーンを落として欲しいと言っても、「人間として普通の事だから、変えるつもりはない」「私の受け止め方(責められてるように感じる)が悪い」と言われま…
若い方の登録が多いようですが、同年代の方よろしくお願いします
人から言われた事を2週間くらい引きずることってないですか。 どんな気持ちでその言葉言えたの？ どんな考え方で平気な顔してそんなこと言えるの？ ってことをかれこれ2週間くらい引きずってるけどどうしたらこれがスッキリするのかわからないです。
HSS型のHSPです。 職場で気を使い過ぎているのか、毎日夕方になると頭痛と吐き気がするようになってきました。。 次の日に疲れを残さないよう、落ち着くアロマの匂いを嗅いだり、湯船であったまったり、していますが、なかなか疲れが取れない日々です。 リラックス方法でおすすめのものがあれば教えていただけると嬉しいです🌷…
はじめまして、mimoと申します。 HSP診断テストとやらをやってみた結果１４０中１２３のスコアでした。 社会人になってから４年目になりますが転職回数が多く（今思うと転職理由のすべてがストレスによる体調不良でした）、どうすれば仕事を長く続けられるのか模索中です。同じ境遇の方、励まし合えたらうれしいです(#^.^#)
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